赤峰腋臭医院表示，腋臭患者除了可以通过手术、药物治疗腋臭外，平时的生活习惯也很重要的。

赤峰腋臭医院 腋臭患者生活习惯须知

　　一、良好的饮食习惯:

　　1.不管是不是有腋臭，都会提倡这一点，就是大家应该多吃富含水分的瓜果蔬菜。西瓜、西红柿、生菜等都含有极高的水分，多吃瓜果蔬菜有利于排泄,能把毒素排除体外，细菌难以滋生。而人体流出的汗液，在水分的稀释下，腋臭味自然会减轻。夏季多吃瓜果，冬季多喝水。

　　2.乳酸菌类的饮品要多喝。乳酸菌饮料能够抑制体内细菌，减轻细菌通过汗腺再排除体外，因为细菌不适应在酸性的环境中生长。经常喝乳酸菌饮料，对减轻腋臭的以为是有很大帮助的。

　　二、不好的饮食习惯：

　　1.经常吃味浓、刺激性实物，如大蒜、辣椒等辛辣食物。人体吸收这些食物后，异味会随着汗液一起排除，建议少吃。

　　2.经常吃多油的花生果仁等，这些食物含脂肪油过大，人体吸收后，随着血液流到身体各处，会让一些细菌分解，排除体外形成体臭。建议大家多吃一些清淡的食物，对治疗腋臭有一定的好处。

　　3.一些朋友喜欢吃肉类食物，这些肉类食物中含有人体需要的蛋白质。但细菌也是喜欢蛋白质的，更有利于细菌的繁殖生长。所以，大家还是多吃蔬菜，肉类尽量少吃。

　　4.经常酗酒的患者朋友，他们的腋臭会越来越严重。这一点，我们之前已经讲过了。大家可以记住下：预防腋臭，也请你戒酒。相关阅读：赤峰腋臭医院

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